逢年过节，朋友聚会，办事应酬，总少不了喝酒，酒多不免会醉，那么如何能够百战不醉，以下一些喝酒不醉的妙招不妨一试：　　    1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。　　

    2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的蛋黄、蔬菜、燕麦等，以提高体内Vb族含量。　　

    3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。　　

    4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。　　

    5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。　　

    6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。　　

    7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。　　

    8.疲倦时暂时别喝为宜。　　

    9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。　　

    10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。