自助餐怎样吃回老本！
http://www.hnta.cn 添加时间：2008-10-13 来源：本站 点击次数：
肉类、油炸食品中脂肪消化较慢，而且脂肪摄入过多会抑制胃液的分泌和胃的蠕动，引起食欲不振和胃部不适，因此按米面→鱼虾→肉禽的顺序食用符合人体消化吸收的规律。
总之呢，为了您的健康，无论是自助餐还是其他用餐形式，一般情况下都最好采用上述的顺序。不知小妖的妙招是否得到你的认同？不过我个人用起来还蛮不错，你也不妨试一试吧！
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(作者：小妖 责任编辑：张萌) 【回到顶部】 【返回上页】 【关闭窗口】
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