7月8日

1）沿河流上行，中间又一个不错的瀑布，一个多小时后到达三官洞分岔口，再向前20分钟，就没有了路和水源，由分岔处上山，一路都是正在修建的土石路，见到第一个分岔口，向右通往三官铜，向左回裴庄，11：30到达三官洞。
2）12：50从三官洞出发，过分岔口，14：20回到裴庄
3）16：30坐上大卡车，18：30到达焦作影视城，换车，因途中堵车一个多小时，22：20到达郑州。

综合：
1）青龙峡的景色都集中在峡谷内，比较适合两日的穿越，A:从焦作坐车到西村，沿库区尾由小路进入景区内，走峡谷到三官庙，上到裴村返回焦作.B:反向走A的路线。
2）据当地人讲：从青龙峡绕山西可到云台山
3）进入峡谷后，水源不成问题，但要注意从焦作到峡谷底的路上，水并不好找。
4）总体强度：中等，大部分的时间和体力消耗在上下山的路上，路中的景色一般。
5）喜爱探洞者可以前往，青龙洞很浅，伏腰向内20米就到头，水从石处，无路可走。三官洞有一探，向内能行进不少，但请一定带足照明用的电池，和凉鞋（趟水用）。顺着峡谷走据说还有个百花洞，我虽然走到路的尽头，依然没有见找，请后继者努力！
6)焦作到西村之间有一个三不管地带，晚上过还是要小心一点！ 

[1][2]