避免紫外线伤害是夏天永久的话题，了解防晒知识，正确防晒，让爱美的你在火热夏季拥有雪白水嫩的肌肤。

    问题一：遮阳伞和普通雨伞是否可以通用？
    答：不可以通用。遮阳伞具有防晒功能，可以隔离紫外线，保护身体不受紫外线侵害，而普通雨伞不具有防晒功能。有的朋友把雨伞当作遮阳伞使用是起不到隔离紫外线作用的；另外切勿将遮阳伞当作雨伞使用，遮阳伞经过雨水冲淋，再经过阳光照射，时间久了，隔离紫外线的功能就减弱或者消失了。
    爱心语：
   夏日的阳光强烈，紫外线的威力无穷，从日出到日落，都有紫外线的存在，尤其是中午时分的阳光，对皮肤的伤害更大。随时在你的包包里面准备一把遮阳伞，在无可避免要外出的时候，既可以躲避紫外线，又可以装点你的靓影，用处很大哦。

    问题二：怎么正确购买防晒霜？
    答：防晒霜SPF值（防晒系数）越高，防晒时间越长。选择防晒霜时根据情况不同，选择不同倍数的防晒霜。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品；外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品；游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

    问题三：不同肤质的人如何选择防晒霜？
    答：在购买防晒霜时，先在手臂内侧试用是否有过敏反应。油性皮肤应该选用渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜；干性肌肤要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。过敏性皮肤、起痘痘的皮肤谨慎实用防晒霜，最好用遮阳伞。

    问题四：怎么使用防晒霜？
    答：防晒霜不能在临出门时才涂抹，这是无用的。防晒霜和其它护肤品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应该涂好。需要注意的是一般防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果，而且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。切忌混合使用不同品牌的防晒霜，不仅会降低防晒功效，甚至引起皮肤过敏。 

    问题五：皮肤被紫外线晒伤会有什么症状？
    答：结合专家意见和生活常识，皮肤被晒伤时，会发红、有灼热感甚至有灼疼感，严重时会起疹子、脱皮等。

    问题六：如果皮肤被阳光晒伤了，怎么办？
    答：皮肤一旦被晒伤后，应尽快处理受伤皮肤。保养品最好选用具有镇静、抗炎功效的保养品。 
    可以用具有较强补水功能的化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱的冷藏室里。10分钟后取出，轻轻拍在脸部及身体发红、发烫的部位。对于鼻尖、额头与双颊容易脱皮的地方，还可以用冰凉的化妆棉或冰块敷脸10到15分钟，让凉爽的化妆水安抚受伤的皮肤，并可迅速补充表皮流失的水分。

    问题七：夏季去海滩游泳，皮肤晒伤了怎么办？
    答：夏季去海滩游泳极易造成皮肤晒伤。如果在海滩刚刚游泳回来，一定要及时用微凉的清水（不可使用热水）仔细清洗身体。因为身体上的海水蒸发后，海水中的盐分还会残留在那里，吸收肌肤里的水分，使肌肤变得粗糙而失去光泽。晒伤后可选用富含薰衣草、锦葵、甘菊、杏仁、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品，藉以补充水分、油分，防止肌肤干燥、老化、产生皱纹，等到晒伤的情况较为和缓，就应该使用高效美白修复的精华液，帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。 

    问题八：皮肤晒伤后在饮食上怎么注意？
    答：日晒后，应该更加注意饮食的均衡调配，补充大量水分和适量的维生素Ｃ，补充流失的水分，多吃蔬菜水果。 不要吃过咸、辛辣食品。
    问题九：我天天坐办公室，面对电脑，是否需要用防晒霜？
    答：需要防晒。办公室是电脑辐射的重灾区，紫外线具有很强的穿透性，它可以通过反射、折射等途径对皮肤造成直接的伤害。在办公室同样要涂抹防晒霜，不过要选择SPF15/ PA+防晒霜就可以了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，减轻辐射的办法是经常清洁电脑，也可以在电脑旁边放几盆仙人掌。现在有些女性选择穿防辐射服也是不错选择。

    问题十：我要多久补充一下防晒霜？
    答：防晒霜并不是涂抹后一天就可以高枕无忧，需要过一段时间补一下。下海游泳时，每次上岸后都应补擦一次；日常经常在阳光下活动的人，过三四个小时最好补充一下防晒霜。