春季，是出游的大好时机，也是养生健身的美好时节。今天，洛阳白云山旅游度假区就给您讲讲春季出游和养生的益处。 
    第一：春游目的地的选择
    春天出游，首选的旅游景点应该是自然山水生态景区。因为城市里空气质量较差，时有雾霾侵袭。而山水之间则春光明媚，万木萌生，鸟语花香，空气清新。如白云山，即是国家级自然保护区，也是国家级森林公园，省级旅游度假区，海拔高，适合春日登山；云海日出等物候景观宜人，愉悦身心；森林覆盖率高，负氧离子含量高，植物种类齐全，空气对人有疗养作用。白云山基础设施完善，各种档次住宿设施具备，是休闲度假的理想之地。