秋季养生除了食补,适量运动,作息规律也是必要的。当各地还保留着盛夏炎热的余韵时,老君山依然是21℃的清凉,最适合秋季爬山运动!
此时的老君山秋高气爽,蓝天白云,尚未褪去夏日的青衣,依旧是绿意满眼,流水潺潺!
行走山间,凉风习习,抬头望天,流云变幻,云海翻涌,霞光霓岚,群峰在云海间若隐若现,似千帆竞渡,又似海上仙山!