生活中是不是总在担心,买的菜有没有受到污染呢?是否在为食物的安全担忧?怎样去掉蔬菜的污染?
1、用温水将蔬菜充分浸泡20分钟以上,并彻底冲洗3次。
2、用淘米水洗菜,能有效减少蔬菜上的农药残留。但淘米水最好用头一两次的,因米的表面含钾,头一两次的淘米水呈弱酸性,之后转为碱性——农药只有在酸性物质中才会失去一定毒性。
3、像生菜等叶子卷曲的蔬菜,要把叶子充分平整再洗。
4、能够去皮的蔬菜尽量去皮食用。