拉萨攻略（1）

　　飞机：

　　上海到拉萨，可以直飞，也可以从成都或者重庆转机。

　　直飞的话是东航，非常方便，每天一班，单程全价2760，很少折扣。我看到这价格，当机立断地就没有想法了。

　　成都：航班多，但价格差异也大，大概是因为团队走成都的多吧，事实上机票价格并不便宜。

　　重庆：每天只有一个航班去拉萨，7：30起飞，真勤劳！价格却是我比较下来最便宜的，而且上海到重庆经常有打折机票（能抢到春秋的99系列的话就更划算了）。缺点是需要在重庆住宿一晚，但重庆住宿和出租车都便宜，机场也不远，提早一天到重庆，还能撮一顿火锅，性价比挺高。

　　火车：

　　进藏的那种。上海到拉萨，全程49小时，来去都一样。

　　火车是隔天开行的，所以做计划是一定要搞清楚，出发那天有没有班次。

　　车厢有软卧、硬卧、硬座几种档次。49个小时，当然要卧铺了。千万别买硬座，我夜里经过硬座车厢，从青海那边上来的好多回民，连挤带熏，差点儿让我崩溃。

　　软卧每个包间里都有插座，可以给手机充电、用电脑什么的。硬卧车厢的过道里也有插座，可不少是坏的。硬卧中铺82x块，软卧上铺1266块，贵了将近50%。这个得根据自己情况考虑了。

　　上海买票，必须去新客站的联合售票大厅，12号专窗。至于拉萨回来的车票，必须去拉萨才能买到。据说拉萨市区也有代售点.保险起见，我直接去了拉萨站。

　　别相信网上说的什么坐火车进藏能避免高原反应。49小时颠簸下来，体力下降，反而容易高反，还不如飞进去来得爽快呢。

　　飞到西宁再坐火车？没试过，但觉得可行性一般。一来飞西宁的机票不便宜，二来中途上车，你的被子说不定早就被人家蹂躏过了（比如上海到兰州的旅客），感觉总是不太爽。

　　我这次出行，计划是一程飞机，一程火车，都感受下。比较下来，回程机票比较贵，所以就决定飞机进、火车出。这样安排，还有一个原因，就是万一在拉萨大发购物瘾，收不了手，坐火车回来就不用担心行李超重。

　　火车还有一个管制刀具问题。我回来时，在拉萨站过安检时，被没收了一把水果刀（拉萨超市里买的最小号的那种）。飞机的话，托运掉就没问题了。幸好我不爱藏刀。打算买刀的朋友，建议提前到邮局去寄掉。

　　拉萨攻略（2）

　　住宿：

　　推荐比较多的是平措、东措、巴郎学、吉日、亚宾馆。

　　除了平措，其他都在拉萨城东面。东面是老城区，有大昭寺、小昭寺等，是藏人聚居地，藏风浓得吹也吹不动。拉萨城西边是汉人居住的地方，更城市化些。

　　拉萨的东边和西边，是以布达拉宫来划分的。如果把布达拉宫比作天安门，那么北京中路和布达拉宫广场，就好比长安街和天安门广场了。

　　东措可以通过国际青年旅舍网站直接定。我预定了70元的单人间，入住时说单人间在装修，就升级到了80元的标间，不用补差价。洗漱用品基本没有，需要自备，其他都很好。唯一比较不方便的是，热水供应时间是晚上8点到第二天早上6点。对于我这种早上起来要用温水洗脸刷牙的人来说，有点儿头疼。

　　巴郎学里有人丢东西，口碑不很好。扶梯很陡，背包或提箱子上下，都不方便。

　　平措里面有几间房间，可以直接遥望布达拉宫，感觉很小资。缺点是离大昭寺远了一些，对于我这种喜欢逛八角街的人来说，不是很方便，所以这次没选这家。

　　吉日、亚宾馆比较老旧了，而且都超出我的住宿预算，没考虑。

　　还有一个可以推荐的地方：仙足岛上的影像小栈。驴友们的家庭旅馆，以后去试试。

　　当地交通：

　　市区闲逛，出租车、三轮车、公交车都可以，根据不同需要选择不同工具而已。

　　出租车白天都不打表，给10块钱，市区随便跑，去郊区就要谈价钱。比如，去火车站，一般都是20块，也有遇到开价要30的，开四川话，还价到20就成了。火车站回市区，坐公交车，89路把我带回到布达拉宫面前。

　　三轮车根据路途远近收费。比公交车方便，比走路省力，比出租车便宜，还是很不错的选择。比如，从大昭寺广场门口回东措，出租车开不进广场，坐公交还得跑将近一站路才到车站（也只乘一站路），所以我就叫三轮车，5块钱。

　　公交车很便宜，1元。北京东路上有好多线路都会在布达拉宫广场停，很方便。上车前问一下司机或者售票员就好。

　　如果去远的地方，包车比较划算。谈价格，就看本事了。也可以坐公交车，只是比较费时间。我就坐104路去了色拉寺，等车等了我半个多小时，路上又耗了半个多小时，下车还的走10多分钟，但我不赶时间，也就无所谓了。

　　拉萨攻略（3）

　　防护：

　　防晒肯定是第一位的。不仅阳光直射厉害，据说紫外线比平原高好多倍。

　　走之前犹豫了一下，还是把新买的帽子塞进了背包。到了拉萨才发现，带对了。这里有两样东西非常流行：口罩和帽子——要找卖这些东西的摊子，甚至比找公共厕所还容易。不仅游客，当地人也一样：一个口罩，一个帽子。

　　当然，从美观角度讲，口罩肯定不会进入我的清单。游客嘛，谁没个头巾啊？女孩子嘛，肯定能翻出若干条围巾来，棉的麻的丝绸的。所以，我每天出门的时候，都是帽子、墨镜、头巾齐上阵。

　　摄影：

　　看到强烈日光下的高对比风景，我始终觉得，胶片肯定会比数码拍出来的精彩。所以，不要吝啬自己的体力，能带上的，都要带上。玩儿胶片的，一定要带上家伙和足够的底片。

　　大昭寺周围很容易拍，要早上去，不仅为拍照，还为了感受藏民朝佛的气氛。下午的话，都是旅行社的小喇叭和小旗子，菩萨们躲在铁门帘后面，看不见了。攻略上说在大昭寺顶上可以拍到夕阳下的布达拉宫，为此还特别建议游客下午去大昭寺。可我发现，布达拉宫是在大昭寺西边，夕阳下是逆光，能不能拍得好看，怀疑一下。

　　布达拉宫也要拍的，和大昭寺一样，里面不许摄影，所以搞创作就是围着布达拉转圈，顺便把经也转了。布达拉宫背后是龙王潭公园里，有个池塘；布达拉宫正面的广场边上，有个人工湖。这两个地方都是拍倒影的好地方，可我没搞明白什么时候水会比较多。

　　龙王潭里面有很多来这里散布的藏民，可以拍，一般不反对，我还遇到主动叫我给他拍照的人呢。藏民汉语很差劲，叫他们留下地址异常困难，后来我想出来一招：叫他们出示身份证。西藏的身份证是汉藏双语的，抄下汉语地址就OK了。

　　布达拉宫对面的小山坡叫药王山，半山腰有个观景台，也能拍到不错的布达拉宫，不过要买门票，2块钱。我遇到的几个朋友，索性就管药王山上拍的照片叫“2块钱”了。

　　物资补充：

　　拉萨有不少超市，一般晚上9点关门，我第一天到，不了解情况，20：50去了超市，结果清洁工已经在拖地板了。为了不影响整洁，他们叫我站在收银处，报出我要的东西，里面的营业员拿了送过来。洗发水、沐浴露、肥皂、牙膏、卫生纸、桶装水，很容易就买好了，还都是我习惯的牌子。看得出，货品还挺齐全的，服务也很热情。只是价格稍贵，想想也是，都是青藏公路一路拉上来的。

　　24小时便利店没看见，只是看见像“烟纸店”一样的小店，因为住在藏民聚居区，我没敢光顾这样的小店。

　　街头买水也很容易，不仅有饮料摊，还有酸奶摊，或者甜茶馆，简直就是走到哪里吃到哪里。自从去了布达拉宫（布达拉宫不能带水进去），我出门就不再带杯子了，减轻负担。

　　手信：

　　八角街是不容置疑的手信采购地。

　　两边靠墙开着店面，店门口是铺子，所以，逛一圈八角街，等于看了4圈店面。哈达、风马、转经筒、绿松石、红珊瑚、白海螺、唐卡、藏毯、卡垫、氆氇、藏刀、金刚杵、护身符、牛角梳、羊毛披肩，简直是应有尽有。

　　价格很难说，因为基本上不会有正宗的东西，所以不必买太贵，我也不是很会砍价，只要喜欢就好。首饰，一律10块钱。护身符，根据大小，2块、3块、5块，各买了一些。转经筒，一口气买了10个，55块。哈达，尼龙的只要1块钱，丝绸的就要二十块，摸在手上，感觉还真不一样。

　　八角街上，大昭寺背后，有座山南敏珠林寺的分寺，藏在一排铺子后面，很容易就漏掉。这里其实只是一间屋子，屋子中间有个大大的转经筒，有很多藏民排队转经。走进这屋子，左手边的角落里，有个老喇嘛坐着念经，可以跟他买敏珠林寺的藏香。有好几种香味，价格也不一样。我买了比较清淡的一种，10元一把。敏珠林寺的藏香有独特秘方，在藏区还是挺有名气的。

　　唐卡很有讲究，好的，开价就成千上万，那都是到了当地，和画师充分沟通后，为你量身定画的。普通一点儿几百块的也有。

　　画唐卡是很费时间和眼力的事情，所以，唐卡的价格，差别不在于画幅的大小，而在于画面的精致程度和颜色的繁杂程度。即使是很小幅的唐卡，如果有很多人物动物，又带上很多过渡色渐进色，价格肯定不便宜。

　　唐卡中的菩萨妖怪甚至吉祥八宝，都是有讲究有轨迹的，没做过功课的人不要贸然下手。如果真的喜欢这玩意儿，就买坛城（也就是曼陀罗）好了，好看又不贵，寓意也好，送人自用两相宜。

　　后记：拉萨谣

　　听过的歌谣，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有佛像前是吟诵，

　　忘不了啊，

　　忘不了。

　　看过的夕阳，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有大昭寺的金顶，

　　忘不了啊，

　　忘不了。

　　喝过的清茶，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有酥油茶的味道，

　　忘不了啊，

　　忘不了。

　　穿过的衣裳，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有氆氇的温暖，

　　忘不了啊，

　　忘不了。

　　走过的山川，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有布达拉的转经道，

　　忘不了啊，

　　忘不了。

　　经过的辉煌，

　　都可以忘记了啊，

　　忘记了，

　　只有色拉寺的阳光，

　　忘不了啊，

　　忘不了。