最具冬季特色的旅游项目莫过于滑雪。在开心滑雪的同时，更要注意安全。许昌市旅游协会旅行社分会提醒外出滑雪的游客，要掌握以下常识，做到安全滑雪。
　滑雪最重要的装备是什么
　滑雪除了必要的雪鞋、雪板、手杖，最重要的装备是头盔。有些滑雪者要么自认为滑雪水平不错，要么不怕冷，就是不爱戴头盔，这样是很危险的。在滑雪时，人的体重加上惯性，一旦摔向旁边的护栏，头部安全就会受到威胁。
　中老年人可以滑雪吗
　很多人觉得滑雪是只属于年轻人的运动，其实，中老年人也同样可以加入滑雪队伍中来。
　据悉，滑雪可以改善心脑血管和呼吸系统的机能。因此，对于中老年人来说，滑雪也是一项不错的运动，但在滑雪前要做好准备活动。滑雪时自己可以做到的就做，做不到的也不要勉强。
　滑雪受伤的最主要原因是什么
　很多人因为安全问题害怕滑雪。其实，只要把“功课”做足，滑雪是很安全的。业内人士表示，不注意热身是滑雪受伤的最主要原因。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。
　开始滑雪前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。
　除了在滑雪前进行一些充分的热身运动外，当出现体温过低时，应及时补充热的甜饮料。热甜饮不仅可以提高身体温度，还可以及时补充糖类，提高运动能力。但在运动前不宜吃得过饱，以免滑雪时出现恶心、呕吐等反应。
　滑雪最锻炼什么
　滑雪最锻炼人的心肺功能、平衡能力和胆量。滑雪是很好的有氧运动，能增强腿部、上肢力量。由于雪鞋很重，又需要掌握平衡，再加上紧张，很多初学者在平地走几步就会满身大汗。滑雪的运动量较大，相当于快速游泳。
　新手应该最先练什么
　初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。在雪场上走的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。
　最安全的摔法是什么
　感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有三个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。