又是一年槐花香,很多地方的槐花树,已经陆陆续续开始开花,香味四溢,不管是作为童年的回忆,还是美味的诱惑,在这个季节,我们总是喜欢吃上一点槐花。
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风、凉血止血、清肝泻火、增强毛细血管的抵抗力、减少血管通透性的功效。

槐花有很多种吃法,来看看哪种是你的最爱吧!
蒸槐花
蒸槐花是人们平时最常见的吃法,用面粉和槐花搅拌在一起,根据个人口味调配白面和玉米面比例,上火蒸熟即可,搭配辣椒、酱油、蒜汁等蘸料,味道别提多棒了。
槐花炒蛋
将槐花瓣放入鸡蛋中搅拌放至锅中,待鸡蛋熟出锅即可。色泽金黄,香味诱人。喜欢吃辣的,还可以放点红辣椒一起炒,也很美味。

凉拌槐花
将槐花轻轻焯水,捞出过凉,沥干水份,和其它食材一起加适量盐和橄榄油拌均即可,清香利口。
槐花做馅
包饺子、蒸包子、烙馅饼、槐花丸子等等,各种各样的吃法,简直是吃货的福利了。

槐花茶
很多人都知道槐花可以做食材,却不知道槐花可以制茶。槐花茶清热,有较强的凉血止血功效,还可消炎,镇痛,降血压,强化血管。
槐花虽好,但有一点需要注意,槐花性寒,脾胃寒者不宜过多食用。此外,路边的槐花受到尘土和汽车尾气的污染不宜食用。