太任是殷商时期挚国（今平舆）国君任侯的二女儿，生得美丽端庄，聪慧善良，性格温顺典雅，平时家教甚严，“维德之行”，从小就培养了高尚的品德，芳名远播。等到她长大了，就嫁给了周先王季历为妻。为了迎娶她，季历举行了十分浩大的迎亲仪式。由于人多，东西也多，就干脆把渡船连在一起，搭成了浮桥，让大家赶着车马、抬着东西从上面通过。这是历史上最早的一次婚嫁记载。
太任嫁给季历之后，也像她的婆婆太姜一样，协助丈夫，爱护百姓，凡事遵循礼仪，一心一意只做有德行的事。后来她怀孕了，对自己的要求就更严了。司马迁在《史记》中曾有关于她怀孕时的记载：“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出秽言，食不进异辛、辣、苦、涩 味。”说的就是她在怀孕的时候，不看不正经的颜色，不听淫秽的声音，不说狂傲的话语，不吃辛辣生冷的食品，以保持仁爱祥和的心态，让胎儿受到良好的孕育。
周文王因为母亲的胎教，生来就聪明和高圣，太任教其一他能识其百，终于成为周王朝的缔造者。太任与太姜、太姒并称为“周室三母”，并被公认为我国第一位以胎教子的伟大母亲。在今平舆县城月旦坪北岸、西塔寺街西段分别保留着太任浣纱和文王母亭的遗址。首开胎教先河而母仪天下的太任是伟大母爱的化身，她的高尚德操感召着一代代东方女性。
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