皇姑浴温泉
    推荐指数：☆☆☆☆
    旅游攻略：皇姑浴温泉国际酒店（原皇姑浴温泉度假村）位于河南鲁山县下汤镇西北隅，二广高速与郑石高速交汇口，距离郑石高速下汤出口不足两公里，毗邻世界第一大佛——尧山大佛。皇姑浴温泉国际酒店占地200余亩，建筑面积3万多平方米，同时可接待上千人，有各式豪华客房，是按照国家四星级标准而建的集餐饮、住宿、会议、养生、理疗为一体的园林式温泉主题系列酒店。
    推荐理由：酒店位于有三千多年历史记载的温泉之乡——平顶山鲁山下汤镇，占地200余亩，建筑面积3万多平方米，园林建筑古朴典雅，生态环境优雅怡人，别有天人合一的自然韵味。
    自驾路线：郑尧高速——鲁山或下汤出口 

    温泉注意事项：
   1、肚子饿的时候，不要马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕及疲倦的情形。2、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。3、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。4、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。5、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。6、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

    温泉小常识：
    1、先冲凉洁身，以让身体适应水温，冲洗皮肤汗渍也容易让身体吸收泉水中的矿物质。2、泡温泉一般从温到热，每次浸浴不宜超过15分钟，应上岸稍作休息再浸浴。3、初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。4、凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕身体不适者均不宜入池浸泡。
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