刺激海洋之旅——夏威夷，冲浪圣地

　　在所有冲浪玩家心中，每个冲浪玩家都希望至少去夏威夷冲一次浪。夏威夷群岛由于受季风的影响，夏季从北太平洋吹来的海浪，往往使海浪高达 4 米，有些浪高甚至可高达 8 米以上，冲浪者可滑行 800 米以上。瓦胡岛是夏威夷的主岛，也是全球最刺激冲浪胜地的最主要冲浪场所，岛的形状使得岛上自然形成了四个冲浪海岸。

　　夏威夷是世界上最适合冲浪的地方。浪根据时间，地点，季节气候不同有不同类型的浪。不管是初学者，还是出神入化的高手在夏威夷都能找到适合他们的浪。很多游客来到夏威夷都会体验一把冲浪带来的刺激和愉悦。什么方法瘦身最酷，美国美眉会告诉你：冲浪。冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水，靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。夏日来临，很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中，借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。

　　而冲浪其实是很适合亚洲人做的运动，因为亚洲人的身体常常具备更好的身体平衡和灵活性。

　　对于“白骨精”们而言，到夏威夷海边去看看也是不错的选择。

　　极低高寒之旅，南极，美艳极地之旅

　　南极是世界上冰雪量最多、气候最寒冷、暴风雪最强烈、降雨量最稀少的地区，被誉为 “ 地球的冰库 ” 、 “ 暴风的故乡 ” 、 “ 世界的寒极 ” 和 “ 白色的沙漠 ” 。但南极那里有憨态可掬的企鹅、海豹和燕鸥，这里是另外一种生活、生存景象，正如大家所言，这里是“世界的尽头”。

　　南极旅游不是一般的游山玩水，而是具有探险性质的，所以一定要有心理准备。除了基本的知识和准备之外，那里的天气变化多端，游轮公司提供的路线仅供参考，随时都可能改变。希望通过挑战的“白骨精”，如果要体验，一定要保证身体绝对健康，能经受南大洋的大风大浪。去南极必须穿过世界上最宽，最深的“死亡海峡” Drake Passage ，大风大浪在所难免，一定要做好晕船的思想准备。

　　对于“白骨精”而言，如果你不是有经验的资深户外爱好者，一定考虑先经过专业培训，提前为自己的极地之旅做好准备。