5月16日至20日，由"觉然生活"主办的"自然唤醒 觉知营”主题活动在河南嵩山成功举办。据了解，活动特邀嵩山国际禅修中心、嵩山画驿艺术空间主理人贺子云，通过八段锦、站桩、国学讲座等多元形式，给来自各行各业人带来了一场身心的"自然回归之旅"。

     此次活动的参与者涵盖金融、教育、美业等多个行业，年龄从20岁至60岁不等。活动中还融入的国学经典解读，如《道德经》《金刚经》选段，更引发当代人对“自然回归”“健康养生” 的关注。

     "觉然生活"创办人贝妮表示，我们希望以中国传统文化的力量，帮助大家从繁忙中抽离，重新认知自我与自然。“未来，平台计划联合更多传统文化导师，推出系列公益课程，让养生惠及更广泛人群。”贝妮说。

     活动中，贺子云将传统养生智慧与现代健康理念相结合，通过八段锦调和气血、站桩培元固本等，让许多参与者感受到身心松弛。贺子云认为，传统文化是解决现代问题的钥匙，通过肢体与呼吸的练习，使得每个人都能找到身心的平衡。

     在"健康中国"战略背景下，"觉然生活"的创新实践为传统文化传承提供了新范式，让千年智慧落地当代生活，或将成为未来健康产业的重要课题。