秋冬的波尔登， 是画，是彩云，是流霞，是成熟，是收获。秋天的落羽杉，是诗的季节。 天气转凉气温逐降， 波尔登的落羽杉从春天的浓郁葱绿在深秋逐渐变成了成熟韵味的火红。 此时的波尔登美成了色彩斑斓的画卷， 火红的落羽杉早深秋蓄势一场最美的风景。

      12月1日上午，风清气爽，天气舒适宜人。信阳市冉涛太极文化发展有限公司的几位老师来到了层林尽染的波尔登森林公园，表演太极拳术，弘扬传统文化。在阳光下，飒飒秋风，牧笛声声，芦花飞扬。

      太极拳是中国武术的拳法是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想集颐养性情、强身健体等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的中国传统拳术，它于2020年12月列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

      一套太极拳下来，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去。一拳一人在凡世间，、只剩下最纯净的自己。在这一刻，拳与人是如此地默契。
      太极是人生的一场修行，习练太极不是相互攀比，而是唤醒身体上的觉知！

      先哲认为：“修炼太极拳，其实也是修炼人生”。一拳一世界，每个拳友心中都有一方清雅净土。可容阴阳，可纳动静，日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！