武侠作家金庸说：河南——中国武术的心脏，武术的故乡。外家武功少林派，刚猛无俦；内家武术陈家沟太极拳，极顶造诣……八方武学，源自中州。

    位于中原腹地的陈家沟，是黄河北岸15公里处的一个小村庄，因太极拳而声名远播。炎夏，骄阳似火。记者在陈家沟遇到了沈阳来的太极拳爱好者王先生。他说：“来陈家沟是我多年的心愿。这里武术文化底蕴深厚，不虚此行。”

    一种完美的运动

    太极拳源自温县陈家沟，明末清初时，由村民陈王廷所创。300多年来，太极拳长盛不衰，如今已成为参练人数最多的世界武术运动。

    村如其名。一条南北走向的大沟，将陈家沟分为两半。村中有太极拳爱好者心中的圣地——太极拳祖祠。这里朴素而幽静，伫立着的陈王廷雕像，神态飘逸，仙风道骨。雕像两侧各有一块碑，分别刻着“德”、“武”二字。似乎在无声地告诫后人，要记住太极拳重德尚武的操守。

    温县太极拳研究会常务副会长史绍文告诉记者，陈氏太极拳是在吸取中华武术各派精华的基础上，结合阴阳之理和中医经络学说、导引吐纳之术创成的拳种，后来衍生出“杨、武、吴、孙、和”五大流派。太极拳不仅能强身健体，还能把内心的浮躁、狂躁、狂喜、狂怒练掉，达到人与自然、社会和谐的至高境界。太极拳以近乎完美的运动形式诠释古老的东方哲学思想，文化审美价值很高，所要求的端、公、仁、浩、忠、诚、敬、正、义、勇、信、德等武德修养，充分体现了中华民族的传统美德。

    1992年，温县跻身首批全国武术之乡；2006年，陈氏太极拳被列入国家非物质文化遗产名录；2007年，温县被命名为“中国太极拳发源地”，同年，温县太极拳入选河南省民俗经典项目……

    一张耀眼的名片

    太极拳300多年的历史，在陈家沟留下深刻痕迹。

    充满传奇色彩的“杨露禅学拳处”，见证了杨氏太极拳代表人杨露禅学拳的不易。陈氏太极拳最初不传外姓，酷爱太极的雇工杨露禅常常攀上青峰岭，藏在树丛里偷拳。陈家被杨露禅的好学和执著感动，破例收他为徒，并把陈氏秘传拳谱传给他。电影《神丐》、电视剧《太极宗师》讲述的故事就发生在这里。

    和杨露禅相比，今人学太极拳要容易很多。温县县委宣传部的同志介绍，陈家沟八成以上的人都会打拳，甚至小孩子做游戏也离不开太极拳招式。这里至今还流传着一句俗话——喝了陈沟水，都会蹬蹬腿。