为促进干部职工身心健康，提升干部职工的凝聚力和战斗力，3月3日，新郑市旅游和文物局特邀新郑市委党校董静老师，为全局女职工上了一堂主题为“塑造阳光心态 成就幸福人生”的健康知识专题讲座。

　此次讲座，董静老师围绕如何保持良好的心态，提高交流沟通能力，释放工作压力，列举了大量的数据和经典案例，带领全局职工学习了丰富的心理健康知识，为干部职工开出了缓解压力、心理调适、激发动力的“良方”。同时，她还建议每个人给自己拟定一个明确的目标，善于倾听和接受他人意见，保持科学健康的生活方式，合理宣泄负面情绪和压力，提高团队共事能力，从而确保在工作生活中，保持积极阳光的心态。

　本次心理健康知识讲座得到了广大女职工的一致好评，纷纷表示，董静老师的讲课既传授了释放自身压力的方式，也在处理人际关系，教育子女方法上献了诸多良方，更对自我心理保健能力，树立正确的价值观，完善自己的个性具有很大的帮助。