现今，冬季外出旅游已经成为一种时尚，各大旅行社也已纷纷推出主打冬季旅游线路。为保障冬季旅游安全、放心，汝州市旅游局发布冬季旅游安全温馨提示，防止出游过程中意外的发生。
    一、在冬季户外旅游中，要注意天气的变化，气温骤降或突然来到寒冷的环境中，往往会诱发心脑血管病。因此，衣服的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服。羽绒衣保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。还要尽量减少皮肤暴露部位，对于易发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。
    二、冬季防火是重点，游客参加探险旅游时更要谨慎。冬季出门旅行，风险系数高于平时，勿忘为自己买份旅游意外险，把平安捏在自己手中。冬季风干物燥，落叶枯草丰茂，古建多为砖木结构，极易发生火灾，因此，在景区游玩时防火安全非常重要，不在禁烟区吸烟，不使用露天明火等，以保障个人和景区的安全。
    三、出门在外保持身体健康很重要。汝州市旅游局提醒游客，出游时要特别注意卫生保健，讲究饮食卫生，旅途中购买食物应严加选择，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。及时补充能量和水分，切不可饮用景区河水、池水或所谓的“仙水”。注意劳逸结合，合理安排游览与休息时间，冬季容易发生感冒或肠胃不适等症状，心脑血管病人及老幼体弱者应注意采取必要的预防措施。
    四、特别值得注意的是，患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的游客，不宜在寒冬季节旅游。遇到大风、大雾、大雪等恶劣天气，体弱者更不应外出旅游。