老年人并不一定非得待在家中静养，也需要走出去，用自己的节奏慢慢去游览一座城市，呼吸负氧离子含量极高的新鲜空气，修身养性。
　记者了解到，养生游与传统的旅游模式有较大区别。养生游必须经典景点齐全、性价比突出、行程安全舒缓，老年人可在一个旅游目的地充分疗养观光，几天之后再辗转其他景区。近日，记者走访市区多家旅行社，为老年人搜罗出国内精品养生专列游线路。不要等到子女催促了再出发，也不要等待晚辈安排好一切再动身，去旅行社报名，你即可踏上开心旅程。
　三亚：海风椰韵+清新的空气
　海风椰韵、空气清新的海南四季常绿、鸟语花香、阳光充足、气候宜人。三亚市位于海南岛最南端，是中国最南部的滨海旅游城市，地处热带地区，是海南也可以说是中国最美丽的养生胜地。
　许昌光大旅行社推出海南、兴隆、三亚、桂林、漓江、韶山、长沙、橘子洲头十日游专列线路，上铺2580元/人，中铺2980元/人，下铺3380元/人，将于3月12日、23日发团。据许昌光大旅行社负责人介绍，该团特别适合老年人，特点如下：
　住得舒心。康体养生和娱乐相结合，老人可参加免费娱乐项目，如钓鱼、象棋、跳棋，有测量血压、血糖等服务，还有健康联谊活动、特色出行、养生沙龙、生日晚会等。
　吃得放心。北方厨师做菜，以北方客人口味为主，采用自助餐、份餐形式。
　玩得开心。旅行社安排的老年养生团游程不会很累，一般为参观当地的植物园、东南亚风情园、鹿回头风情园、海南茶艺园等，美丽的热带风光将使老人完全融进大海、沙滩、阳光的怀抱。旅客还可以畅游蜈支洲岛、猴岛、椰田古寨、大小洞天、天涯海角、田园小鱼温泉、亚龙湾天堂森林公园等知名景点。
　有一些老人经常赶往三亚度假，尤其是在冬天，三亚温度仍然比较高。一些人患北方常见的疾病如风湿性关节炎、哮喘等，在海南待上一段时间，症状会明显减轻。
　巴马：长寿之道+独特的气候
　走在巴马任何一个乡镇的村庄，处处是画，无时无刻不安宁、平静。老人们坐在家门口小凳上静静地看着村庄，青壮年们在田间地头劳作，孩子放学了，三五成群地在水边嬉戏。你只需在巴马村庄里慢慢走走，一种安宁的满足感就一点一点填满你的心间，那一刻，沉默有着最富足的快乐。
　巴马的植被保护非常好，空气负离子浓度高，被誉为“世界长寿之乡”和“天然氧吧”。由于优质的水源和空气条件，这里的居民普遍寿命较长，现有百岁以上老人80多位。
　中国国旅许昌分社独家推出第二届“孝心号”爸妈专列游线路，许昌起止，全程导游陪同，行程十日，安排游客畅游伟人故里——韶山，饱览南国风光，如香港、澳门、广州、深圳、珠海、桂林、长沙。
　“3月份是广西极佳的旅游季节，游人不多、团费较低，特别适合中老年人出游。”中国国旅许昌分社的负责人表示，现在老年人对于出游的品质和要求越来越高，因此，旅行社在行程设计上将养生文化和当地环境相结合，游客不仅可以前往“天下第一洞”——百魔洞呼吸丰富的负氧离子(经测定，此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地)，而且可以前往巴马长寿村——巴盘屯，造访健康长寿的“活神仙”，听取寿星们谈长寿的秘诀。
　厦门：悠闲的气息+优美的风景
　厦门这座被公认为适宜生活的城市，有着都市人无比向往的朴实民风和温馨情调，加之名人古迹和具有特色的民俗文化乡土风情，绝对是休闲度假的好去处。
　河南康辉国旅许昌分社推出厦门、鼓浪屿双卧六日或七日游线路，价格每人不足2000元，散客天天发团。游客可以游览厦门、鼓浪屿、武夷山以及永定土楼等知名景点。
　到厦门旅游，最好的玩法是慢游慢品，少一些羁绊，多一点儿空闲，感受真正有品质的旅程。来到厦门，游客首先要到鼓浪屿走一走，然后找一个小店，享用一杯下午茶，品尝鼓浪屿的美食，如馅儿饼、蚝仔煎等。
　鼓浪屿位于厦门岛西南隅，与厦门市隔海相望，面积1.78平方公里，有“万国建筑博览”之称。中外风格各异的建筑物在此被完好地汇集、保留。该岛还是音乐的沃土，人才辈出，钢琴拥有密度居全国之冠，所以得美名“钢琴之岛”“音乐之乡”。
　岛上气候宜人，四季如春，无车马喧嚣，有鸟语花香，素有“海上花园”之誉。这里的主要观光景点有日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、环岛路、鼓浪石、博物馆、郑成功纪念馆、海底世界和天然海滨浴场等，融历史、人文和自然景观于一体。
　南普陀寺也是不可不去的景点。这座古寺不仅风光美好，而且据说相当灵验，老人可以为家人祈福。
　许多人来到厦门便不想离开，许多人离开了厦门还时常想念。只有在厦门生活过的人，才懂得慢生活的美好，不急不躁，可进可退，这也是一门生活的学问。