踏青，又叫春游、探春、寻春，是中国的传统习俗。每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景。杨柳泛绿，芳草始生，或于二月初二，或于三月初三，或于清明节前后。于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行荡秋千、放风筝以及拔河、戴柳、斗草等各种游戏活动，感受春天气息。 

    淇县踏青地推荐： 

    春季外出踏青对人体是有诸多益处的。如穿林过涧呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能；攀峰越岭，可舒筋活络，防止关节老化；疾步快走，可促进血液循环，预防动脉硬化；驻足远眺，可以开阔视野、心旷神怡；通过消耗身体热量，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，增进食欲等。 

    淇县云梦山景区的空中大草原海拔500多米，绵延十余里的青青草地被称为“十里画廊”、百亩槐树林的“槐园氧吧”、异域风情的蒙古包、英雄情怀的骑马射箭是游客踏青赏花、写生绘画、摄影创作、休闲度假的胜地,勃勃生机令游人心醉。此外，与大草原相毗邻的是云梦山桃花园，绛桃、寿星桃、菊花桃等近30个品种的千余株桃树林，到了3月底4月初是淇县最佳桃花观赏区。 

    “期我乎桑中，要我乎上宫，送我乎淇上矣。”在遥远的古代，淇县古灵景区的桑中就是青年男女约会之地，这里桑林茂密，树木葱茏，幽静古朴，是绝佳的踏青吸氧好去处。此外还有处于青山绿树怀抱之中的太公湖，荡舟碧波之上，处于杨柳依依中，春天的气息扑面而来。 

    野外春风和煦，光线适宜，由于紧张工作而产生的疲劳感觉也会因此而消散。到淇县朝阳山景区登尖山是一种不错的选择，尖山是淇县城境内最高点，登顶之后，淇县风光一览而尽，尖山坡度适宜，老人小孩都很适合，即可陶冶性情，也能健体强身。 

    位于淇县县城中心的摘星台景区因其便利的地理优势、老少皆宜的游览环境也是许多市民青睐的踏青去处，景区内绿树成荫，亭台楼阁相映成趣，石凳石桌趣味盎然，景区忠谏广场阳光普照，是游客放松身心、休闲娱乐的好去处。