7月6日万仙山国际攀岩节主要赛事已经结束，在岩友交流会上，来自上海北京等地的岩友在通天河岩场切磋技艺，交流感受，分享比赛心得。
    攀岩对没有接触过的人来说感觉很难，而且很容易让人认为是一项主要凭手臂力量的运动，其实不完全如此。若能充分利用腿部力量，发挥脚的作用，攀爬起来便简单了许多。
    攀登过程中，要拓宽视野、集中注意力。边攀登，边观察线路，然后作出尽量有效的动作。只要勤加锻炼，你也可能成为攀岩高手。