虽然立春了，气温也不那么低了，但“春捂秋冻”还是需要的。
    那“春捂”究竟要“捂”多久呢？
    一般立春后最短也要“捂”10~15天。因为虽然立春代表着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少要10~15天的过渡期。
    这段时间里，气温不稳定，如果过早脱掉棉衣，头部、下肢、手部、咽喉等部位很可能因不适应而受寒，感冒、气管炎、关节炎等疾病就会找上门来。
    当然，“捂”要因人而异，具体标准更要综合考虑整体天气和个人的情况来定。
    首先看温度。通常来说，15℃是个界。当气温超过15℃时，才可以考虑脱点衣服。
    其次凭感觉。每个人耐受冷热的程度不同。如果感觉已经“捂”出汗了，不妨换装，否则出了汗再被冷风一吹，反而容易着凉。
    最后，昼夜温差也是判断“捂”不“捂”的标准之一。