“我是不是得了抑郁症啊？”在河南省中医院消化内科，３２岁的周女士哭着告诉主任医师党中勤，“最近打嗝不断，胸闷，吃不下饭，还整夜睡不着，干啥都没劲儿，心里烦了老发火，老公在部队，我一个人带着两个孩子。”
    “可能是胃气上逆、肝胃不和引起的。”党中勤诊断后说，周女士长期处于精神紧张的状态，再加上心情烦躁才导致了胸闷、失眠、易怒、四肢无力等。
    现在正处于冷热交替的季节，温度变化容易使人产生情绪波动、心情烦躁，多到户外走走，可以缓解压力、放松心情。