一，伏戏山两日经典骑行
【线路】:
第一天：郑州-须水-荥阳-巩义-雪花洞（住宿山上旅店游玩：峡谷，仙女湖等等，吃野味）
第二天：雪花洞-向前继续翻伏戏山—到山上十字路口往左下山——环翠峪（省去景区门票）-庙子-刘河— ——荥阳-郑州（此路段不需走新密尖山绕行庙子）
【适合车型】：山地（雪花洞有上山道路，是新开路面不适合公路车）
【骑行难度】：中等偏高
【骑行须知】：冬天雪景很美：但防护要做好，最好下点小雪出发，车子刹车一定要检修，外胎需要更换纯山地胎骑行里程：约150公里 风景指数：在郑州周边还是很棒的 必须工具：帽子阿！手套！........
【住宿山上】：10元/人
二，骑行环翠峪路线
【线路】郑州---荥阳---刘河镇---庙子乡---环翠峪---荥阳---郑州
【骑行长度】往返120KM
【风景指数】：★（★★★★★为最高
【人文指数】：★
【装备】山地或公路变速车，头盔（必备）、手套、水或运动饮料、墨镜，备胎
【TIPS】：
1.此路线骑行艰苦，尤其在将进入环翠峪景区以及环翠峪景区内内上坡比较多，对于骑行队员比较消耗体力，同时在下坡的时候，一定注意控制速度！
2.庙子乡的大饼夹卤肉，强烈推荐啊！价钱不贵，十分实惠！
三，骑行沁阳二日路线
沁阳市位于河南省西北部，北依太行，与山西省接壤，南连温县、孟州，远眺黄河，西毗济源，东临博爱，是郑州、 洛阳、 山西“金三角”的枢纽地 带。东西阔30公里，南北长36公里，总面积623.5平方公里，地面积41.5万亩，辖6乡6镇4个办事处，326个行政村，总人口43万。
沁阳历史悠久。夏为覃怀首邑，商属商畿重地，周启野王邑，汉设野王县，隋改河内县，明置怀庆府，1913年改为沁阳县，1989年9月经国务院批准撤县建市，1992年被省委、省政府确定为综合改革发展试点市，历为豫西北政治、经济、文化中心和商品集散地。
沁阳名人辈出。南北朝医学科学家张子信、唐代大诗人李商隐、史学家司马贞、元代天文学家许衡、明代名宦何瑭，以及科学和艺术巨星、乐律学家、历学家、算学家朱载(土旁加育)，闻名中外的狼牙山五壮士之一的宋学义等都出生或成长在这里。
沁阳资源丰富。“四大怀药”(怀地黄、怀山药、怀菊花、怀牛膝)质地优良，历史上曾被列为“皇封贡品”，至今仍闻名于世，行销中外，在国外被誉为“华药”。生姜、烟叶、大蒜合称为“怀庆三辣”，元、明、清以来久负盛名，远销欧洲、东南亚地区。
沁阳古迹众多。沁阳是华夏民族早期活动的中心区域之一，每个朝代都留下了迷人的胜景和动人的传说。市内有省级文物保护单位10余处，神农坛风 景区峰峦叠嶂，风光秀丽，为历代佛门仙道修真胜地，王维、韩愈、王铎、曹操等历史名人曾屡次登顶，饱墨相赞；市博物馆壁苑文物荟萃，珍藏着几千件石刻造像 和钟繇、王铎、康熙等书法珍品；古羊肠坂依山开凿，地势险要，曹操北征高干曾在此留下著名诗篇《苦寒行》。此外，还有天宁寺三圣塔、清真北大寺、朱载（土 旁加育）纪念馆、李商隐墓、白松岭猕猴保护区、神仙洞等88处风景名胜。优美的传说诸如女娲补天、二郎担山、老君迎宾、竹林七贤聚会等就发生在沁阳。
【活动强度】：中
【危险度】：低
【风景指数】：★★（★★★★★为最高）
【人文指数】：★★★
【攻略】
D1：早上从郑州出发，经过须水，上街，到达汜水镇，从这里坐船摆渡过黄河，到对岸后走30分钟的田间土路转乡间公路再骑行2小时就到达温县，在温县午饭，休整，下午从温县“太极大转盘”处出县城骑行2小时到达目的地---沁阳 [第一天骑行95公里]
D2：早上8点30分出发，骑行1小时到达博爱，穿过博爱，2个半小时到达武陟，在 武陟午饭，休整。下午2点出发，一路马不停蹄3个小时即可回到郑州. [第二天骑行115公里]
【Tips】
★ 沁阳市区景点天宁寺三圣塔[15元/人]、清真北大寺[免费]可以参观
★ 汜水镇摆渡船过黄河5元/人/车
★ 秋季骑行注意保暖,手套,头盔必备[安全第一]
四，林州红旗渠-大峡谷
【线路】：郑州---新乡---辉县---林州---太行大峡谷---原路返回
【骑行长度】往返500KM
【风景指数】：★★★★★（★★★★★为最高）
【人文指数】：★★★
【装备】山地或公路变速车，头盔（必备）、手套、水或运动饮料、墨镜，备胎，简单修车工具
【TIPS】
1。此路线骑行艰苦，郑州到林州距离180公里，从林州进山有20公里。过了太行隧道之后进入大峡谷，风景非常优美，玩的地方非常多。
2。过了太行隧道之后，可以骑车登海拔1600的林虑山看国际滑翔伞基地。从石板岩到高家台之后，高家台村后面的柏油路上山，可以在太行峡谷的半山腰骑行，最后从大峡谷景区下来，能节省门票。
3。如果时间充足，可以从大峡谷向南方向骑行，沿着山路骑到郭亮，王莽岭，八里沟，云台山，最后从焦作返回郑州。