南阳伏牛大峡谷生态旅游区位于伏牛山主峰，道教第十福地老君山下，是伏牛山国家级自然保护区、伏牛山国家级地质公园中心区域，中国最具潜力景区。由耍荷关峡谷山水景观、黄石庵老君山人文景观、帽盔山原始森林景观和桦树盘休闲度假长廊四大景区组成。这里气候温和，一年四季风景各异，可谓是春有百花秋望月，夏有凉风冬有雪。

　　春天的伏牛大峡谷山花烂漫，争齐斗艳。最多就属山茱萸了，它是药材，是六味地黄丸的主要成份；夏天，我们不仅可以看到纯洁无暇的百合花，还可以体验到惊险刺激的漂流，由于这里的漂流惊险刺激，被称为是“华夏第一漂”；秋天的伏牛大峡谷就象披上了一层银纱，满山的红叶点缀着峡谷，再加以清澈的溪流，使峡谷内平添了几分生机；冬天，伏牛大峡谷的雪景也是最令人向往的，可以说，您无论哪个季节来到伏牛大峡谷，都会给您不同的感受和遐想。