“你最近感觉还好吗？”

     “不太好，工作压力大，感觉很烦乱”

     “那要不要和我们一起去河南登封，来一场治愈之旅？”

     这是“觉然生活”创办人贝妮和朋友的一场对话。

     5月16日至20日，“觉然生活”的疗愈文旅主题活动在登封嵩山成行。参与者通过习练少林八段锦、站桩、打坐等健身功法，以及参与香氛疗愈等多种活动，共同体验了一场涤荡身心的自然回归之旅。

     少林八段锦竟如此奇妙！参与者王女士说，“在古村落雷家沟一棵1500年的大树下，老师指导我们打八段锦，习练结束后浑身松透，感觉像是电脑宕机后被重启了一般。”

     感受到久违的身心松弛，是参与者的共同感受。如今，人们不再仅满足于传统观光旅游，转而追求身心修复与自我成长，而河南厚重的传统文化与自然美景，无疑是此类疗愈康养游最好的承载地。

     带领大家习练八段锦的云水书院院长贺子云认为，少林文化悠久神奇的“禅武医”基因，正是疗愈康养的重要支撑。

     文化之外，还值得关注的是，当地中州国际少林大饭店为此次活动提供了完善的落地配套。住宿业是文旅业的重要支撑，登封不少旅游酒店在努力做好做足少林文化，悄然将酒店转型为一个小型旅游目的地。

     中州国际少林大饭店总经理曹新国介绍，因为酒店距少林寺、禅宗音乐大典项目都很近，酒店作为“链接方”，努力营造少林文化场景氛围。为配合各类疗愈型旅游团，酒店研发有专门的“康养素餐”“疗愈会议室”“少林文化伴手礼”等，每天有固定时段带领客人习练八段锦，非常受欢迎。

     将在地文化基因转为独特的疗愈叙事，该家酒店找到了独特的与消费者链接路径。“我们的暑期少林文化研学项目也很火爆，目前客房预订接近满房。”

     近年来，河南文旅一直着力于让传统文化“动起来”“活起来”，少林功夫扬名天下，衍生的疗愈文化康养文化等体验类文旅产品，也正全面拓展。如今，千年古刹少林寺不再“孤单”，带动性更强，从一日游到沉浸游，更多游客选择在登封住下来，进行多种项目的深度体验。