生活中的每个人，
都背负着不同的压力与负担。
有的人，
可以在无形中将压力转化为动力；
而有的人，压力太大，
则在不知不觉中走进情绪的黑洞。
只有学会释放身上的压力，
来一场说走就走的旅行，
才是对自己最好的体贴！

云雾缭绕青天河

观音峡风景如画

雨中的青天河

当你觉得压力大的时候，
不妨让自己好好的休息一下。
暂时不再接触工作，
不再接触与工作相关的人和事情。
让自己冷静一下，
转头望一望窗外，
明媚的阳光，温暖如注。
就算泪眼朦胧，
也会在阳光下闪烁着晶莹的光亮。

靳家岭日出

观音峡田园风光

夜幕下的青天河大坝

当你觉得压力大的时候，
不妨走出去看看，
欣赏一下青天河的山山水水，花草树木，
感受一下大自然美丽的景色，
多接触一些不一样的人俗风情，
去感受和自己不一样的世界。

观音峡小桥流水

碧波如洗大泉湖

当你觉得压力大的时候，
不妨去看一下那峭立在悬崖边上的
野草和不知名的野花，
即使生存环境如此恶劣，
依然在向世人展现
它的生命力和绽放它的美，
相信你的内心会有很大的起伏的。

青天河崖上黄栌

青天河佛耳潭

爱生活，爱家人，爱一切，
就是别忘了爱自己。
周末到青天河释放压力，
活出自我，
才是对自己最好的体贴。