金秋九月，秋高气爽，风轻云淡，既无盛夏烈日的火热，也无萧瑟凛冽的凉风，云台山为你准备了康养大礼包，带你尽享美好时光。

· 吸氧养肺

      云台山森林覆盖率达93%，密布原始森林，青山如黛，汇聚瀑、泉、溪、潭，日平均负氧离子含量达30500/立方厘米，登高望远，观云海磅礴，心灵和身体都将得到洗涤。

· 太极养气

      发源于焦作，扬名于世界的陈式太极拳是东方文化的瑰宝，长期练习可强身健体、延年益寿。在云台山小寨沟景点每天都有太极表演和教学，推手在清幽之地，以拳会友，用心悟道，修炼身心。

· 药膳养生

      以“怀山药、怀地黄、怀菊花、怀牛膝”为代表的养生药膳，美味又健康，新鲜的食材采自云台山深处，一道道精美药膳，补气补血，滋补养胃。

· 民俗养性

      在景区内，分布着十几个大大小小的太行古村落，一斗水、陪嫁妆……古村依山而建，错落有致，别具韵味，是体验原始乡村旅游的好去处。

· 云宿养心

      依山而居，枕山而眠，坐观群山如海，卧看繁星成河；给自己一段惬意时光来沉淀自己，在这清幽之处净化心灵。