又至深秋，当秋色从容地走近，你该用什么去追逐秋的脚步？是看红叶的斑斓，还是感伤秋愁？其实，你还可以将视线投向西藏，不看万山红遍，只寻秋水汩汩。

这个季节的西藏，天空寂寥，雨水稀少。原本夏日里夹杂了大量泥沙的浑浊河水，会因为秋日沉淀出清澈的面目。听说藏语里河有个好听的名字——“曲”，这次，那就让我们走遍藏地，去聆听那些不容错过的蔚蓝之“曲”。

拉萨河愿在你身边终老

●内线播报 魏布 常居拉萨的藏漂

总觉得秋天是拉萨河最美的季节，本地人总是亲昵地称呼它为“吉曲”。入秋之后，原本在夏日里还发黄的河水，会因为阳光，变得绚丽异常，河水仿若刚刚抖开的蓝缎子，让人一见倾心。

拉萨河美丽的段落实在太多，你必须走近才能感受它的婀娜。这段时间，我每天都夹本书，沿着江苏东路，慢悠悠地走过拉萨大桥，踱步到河对岸的小树林，躺在河滩上，任凭日光晒满。河岸边的杨树现在已经黄透，近处是清澈见底的河水，河心被阳光打成浅蓝色，远处能看到黄鸭在水中觅食，一切都如油画一般。呆在这里，不知不觉一个中午就能过去。

推荐去次仙足岛。沿着北京路往东走，在林廓东路的那个路口往南转，过了珠峰宾馆，就是拉萨河，穿过河上的桥，就能到仙足岛。在这里，你能发现房前屋后都是繁花掩映的藏式民居，骑着自行车的孩子会在你身边呼啸而过，面对欢快而过的河水，心中总会涌出无限美好。

不过拉萨河最美的地方在市区外，就是即将汇入雅鲁藏布江的那段，在机场路边。这里大约离市区40公里左右，只要去机场肯定能看到。此处河面开阔，水流平缓且浅，涟漪的秋水闪耀着点点金色的波光，游走在这儿，如同做着漂浮在碧波上的梦。

如果好奇心强，还可以去拉萨河东岸的俊巴渔村，渔村在藏区可特别难见，村里有着传承千年的捕鱼工具和牛皮筏。

尼洋河日光下的共舞

●内线播报 张耀 上周刚从林芝回来

西藏归来，感觉尼洋河用多长时间都赏不够。这次去林芝，从拉萨沿着318国道行走，有500公里的路程，包的车竟然走了足足10个小时。全怪尼洋河风景太过美丽，让我们不得不时常要停车留恋。

在旅途中丝毫不用担心尼洋河会离你而去。从拉萨出发，只要一翻过米拉山口，哗哗流淌的尼洋河都会与你如影相随,一路尾行，一直能陪伴你走到林芝。

在秋日，尼洋河的河水如水晶般清澈，如翡翠般碧绿。你会见到一湾或宽或窄的碧水，在绵延不尽的群山中穿行。河畔边的白杨叶因为秋色，正洋溢着明媚的黄，白墙红顶的村落就散落在河的两岸。

一路的景色都让人目瞪口呆。当汽车刚翻过米拉山口，尼洋河还只是涓涓细流，在山谷中随心所欲地萦绕。但到林芝地区，尼洋河却变得浩浩荡荡。在距离林芝县城15公里的“中流砥柱”，河道狭窄，礁石丛生，河心的巨石让水现出了暴烈的一面，水流冲击着巨石，发出了轰鸣的怒吼，飞溅的浪花如同散落的洁白珍珠，让人目不暇接。

过了八一镇，快到林芝老城的时候，尼洋河又会温顺下来，河面也豁然开阔，大片的柳林、远方的藏寨、金黄的青稞田、整洁的公路、错落的围栏，所有的色彩都铺陈在秋日的灿烂阳光下，犹如一幅精致的风景画。

不过要注意，不要为了追逐美景而超速，现在从拉萨到林芝的公路全程限速70公里，超1分钟可要罚50元。此外，为了安全，不要在弯道停车。

藏地亲水Tips

1.这个季节，西藏还比较暖和，白天气温大概在20℃左右，不过水特别凉，昼夜温差也大，多备衣物。

2.拉萨河里的鱼好吃，老饕可以去金珠路上的七一农场找鱼餐馆，40元一斤，川味料理。

3.绝美的景色当然要靠镜头来留存。想要拍出与众不同的水，取决于你手中相机快门的运用。让浪花定格在空中用高速快门，最好1/250秒以上；相反，如果让画面中的瀑布由上而下看起来像女孩的长发，而不是单独的水珠，那么你需要的快门速度相对较慢，最少用1秒的速度，速度越慢这种效果越明显。