受暖气团的控制，近两日，我省大部分地区将持续炎热高温。河南旅游资讯网提请大家注意防暑降温。

      据省气象部门监测的信息，昨日，我省许多地区的气温普遍超过３５℃，６月２日上午１０时和下午５时，我省气象部门先后发布了高温橙色预警信号，提醒注意防范高温危害。 气象专家介绍，６月３日，我省黄河以北和洛阳、郑州、开封、商丘、许昌、平顶山、漯河、周口、驻马店的最高气温将达３７℃以上。

      气象专家指出，由于湿度小，此种高温属于干热，应尽量减少室外活动；尽量避免午后高温时段户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。 室外工作者及外出旅游者须做好防晒准备，可根据环境选用防晒指数适宜的防晒霜，并注意及时补充盐分、维生素和水。还可携带如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等防暑药物以作备用。

      一旦发生中暑，应将病人抬到荫凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。 高温条件下，到海边、湖泊、河边、游泳池等水域游玩的朋友要注意安全。