享受夏日海滩注意旅游保健

http://www.hnta.cn　2007-7-10　来源：焦作日报　点击：次

    在海滩除了要避免太阳照射、涂抹防晒霜外，还要注意游泳常见的一些问题，包括游泳者痒疹、红眼病等。
    游泳者痒疹：游泳者痒疹与水中的血吸虫、幼虫有关，当你涉水而过或泡在水中时，血吸虫的幼虫会乘虚而入，进入暴露在泳衣外的皮肤，出现痒感、刺痛感或局部红疹的现象。
    对策：游完泳马上以清水沐浴，彻底清洁皮肤，并用毛巾擦干身体。预防之道就是皮肤有感染或伤口时切勿游泳。
    小心红眼病传染：夏季是眼疾结膜炎的高峰期，是因海边的海水不洁所致。红眼病患者的眼睛会有局部酸涩、红肿及流泪。
    对策：一旦出现上述症状，就应赶快就医，并保持眼睛清洁，多休息、常洗手，使自己的眼睛舒服些，当然最重要的是要养成不乱揉眼睛的好习惯。
    避免扭伤、擦伤、抽筋：急性扭伤、擦伤和抽筋也是常见的水上意外，为了避免意外的发生，跳水时要注意水的深度。
    对策：游泳前，要做暖身运动。若发生意外，怀疑有脊椎损伤的可能时，要注意保持呼吸道的畅通，避免不必要的移动，尽快送医，以免造成更严重的后遗症。

作者：通讯员：--

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