昨日上午,嵩山少林寺1500年以来首次对外开办的禅修体验营结业仪式在少林欢喜地举行,通过三天的学习、体验,来自全省各地的居士除了得到少林禅修体验营的结业证书,还悟出了许多人生真谛,他们说:“只可意会,不可言传。”
申女士兴奋地告诉记者,她有幸被单位安排参加少林寺体验营活动,通过三天来的学习、体验,她从中受益很大,感悟很多。申女士说,禅修中师父教的放松、专注让她感悟最深,结合自己的工作,也就是让人从繁杂的事务中找到重点,理清头绪,想法使复杂的事情简单化,从而享受工作带来的快乐。
禅宗祖庭少林寺1500年以来首次对外开办禅修体验班,前来参加体验的居士利用三日禅修,多在一些或古朴或雄浑的地方,除了慈云堂,还有少林寺西边的塔林等“推窗就是空山鸟鸣,放眼即是雾气缭绕”的地方,可谓在远山清明中体会禅意,成为少林圣地纷繁生活之外的纯净体验。
少林欢喜地负责人王世发介绍说,少林禅修体验营在禅修体验的基础上开设坐禅、经行与动禅指导以及少林养生功法学习,通过体验少林达摩禅法,学习放松与专注。除此,另设有少林禅茶体验、少林寺佛寺巡礼、素食与过堂体验、佛教礼仪简介等课程,通过体验传统禅宗寺院生活,学习欢喜积极、坚毅承担的人生观。