黄河共富生态农业合作社社员在习练太极拳。

      就在田间地头，20多位刚才还在地里干活的农民，一会儿就换上太极服练起了太极拳。日前，在焦作市修武县高村乡范庄村的黄河共富生态农业合作社的庄稼地里，一个个身着白色太极服正在练拳的农民成了一道独特的风景线。
      这20多位农民，他们还有一个共同的身份——焦作市陈式太极拳冉广耀拳术研究会会员。
      说起和太极拳结缘，黄河共富生态农业合作社负责人范鑫说：“一次偶然的机会，我认识了焦作市陈式太极拳冉广耀拳术研究会会长冉向利，在随后的学拳过程中，越来越感受到太极拳不仅强身健体，还能陶冶情操。随后经与冉向利结合，就考虑把太极拳引进乡村，让合作社社员在干农活之余也能通过练拳健身养生。”
      冉向利为国家一级社会体育指导员、中国武术五段、陈式太极拳第十二代嫡宗传人。自幼随父冉广耀（陈式太极拳第十代传人陈照丕外孙）习练陈式太极拳、器械，曾荣获市陈式太极拳“百名优秀拳师”称号。
      2016年秋，黄河共富生态农业合作社20多名社员正式加入焦作市陈式太极拳冉广耀拳术研究会，开始习练太极拳。为提升社员的拳术水平，冉向利经常驱车数十公里，深入修武县高村乡范庄村，指导社员习练太极拳。
      “练单鞭时要胸部微内含，自然放松，心气下沉，落于丹田。不可胸部紧张鼓气，导致气往上浮，横气填胸。背部肌肉由上至下依次放松，自然下垂至腰部臀部。”冉向利对练拳的社员说。
“原来干一天农活下来身心疲惫，自从习练了太极拳之后，掌握了用力技巧，干活轻松不少。另外，干一段时间农活，打一套拳也让我们身心轻松。农闲时，我们还会带动家人一起练拳，家庭也更和睦了。”一位黄河共富生态农业合作社的社员说。