8月8日是我国第九个“全民健身日”，由河南省体育局主办的以“健身每一天 喜迎十九大”为主题的健身日启动仪式暨河南省体育手机报上线仪式昨天上午在郑州绿城广场举行。
    结合第十三届全国运动会“全运惠民 健康中国”的宗旨，倡导“每天锻炼一小时 天天都是健身日”，大力开展全民健身活动，推动全民健身和全民健康的深度融合。
    “全民健身日”活动本着“以人为本”、“因地制宜”、“重视实效”、“广泛参与”的原则，坚持“便民惠民”，将结合各地实际情况组织开展健身跑、健步走、骑行、登山、游泳等一系列群众喜闻乐见的运动项目，扶持推广武术、太极拳、健身气功等民族民俗民间传统和乡村农味农趣运动项目。
昨天的启动仪式上还举办了全民健身展演活动，来自郑州市各个健身站点的社会体育指导员们表演了太极拳、健身操等，河南省体育局还特意组织了代表我省参加全运会群众比赛的运动员、教练员与群众互动。活动当天，全省的诸多大型体育场馆还免费向公众开放。