昨晚女友告诉我要清修，和我分手了。郁闷之极，也没有睡好。白天在单位电脑前实在坐不住，心念一动，去香山，爬到顶，发泄。
     想到做到，打车直奔西郊的香山。已经入冬，但北京温暖如春，好像冬天忽闪过去了样的。公园里人不少，可能凑巧中学生组织活动，窄窄的上路上都是唧唧咂咂的学生队伍。天气不错，太阳很高，蓝天上飘着云。空气很是清爽，我把上衣脱到剩件衬衫，埋头直上、超越、直上。
    35分钟，一气到顶，豪气万丈，身体的疲劳取代了心累，脑子里的杂念也少了，能冷静的分析，想办法，调整自己的心态了。
    时间能忘记一切苦难，但如果正身陷苦难，情绪严重波动，如何快速跳出喘口气？我建议马上去大剂量的运动，狂流汗，让身体累到要死。呵呵。。。

[附]：香山公园位于北京市西郊,距市中心20余公里，占地160公顷。主峰海拔557米，形似香炉，故名“香炉峰”，俗称“鬼见愁”，香山是其简称。香山公园历史悠久，始建于1186年，元、明、清几代帝王均曾在此在营建离宫别苑，为皇家游幸驻跸之所。香山公园有名胜古迹数十处，有：燕京八景之一“西山晴雪”、碧云寺、五百罗汉堂、金刚宝座塔、孙中山纪念堂、昭庙、见心斋、双清别墅、眼镜湖、欢喜园、玉华岫等著名景区。公园内森林繁茂，有各类树木26万余株，一、二级古树名木5800余株，植被覆盖率达96％以上。香山红叶驰名中外，曾被评为“北京新十六景”之一。定期举办红叶节，不定期举办踏青赏花寻伟人之路活动。